Эфирное масло белого тмина (зиры): свойства и применение

Улучшение кровообращения

В больших мегаполисах, при постоянных стрессах и малоподвижном образе жизни эта проблема касается едва ли не каждого жителя. Плохой тонус мышц и сосудов сказываются на работе головного мозга, ухудшении зрения и ослаблении памяти.

Рецепт:

• ЭМ зиры ‒ 10 к.
• Масло виноградных косточек ‒ 10 мл

Инструкция по применению:

1. Смешать все составляющие смеси во флаконе из темного стекла. Хорошо встряхнуть.
2. Нанести 10-15 капель вдоль позвоночника, начиная с первого шейного позвонка и заканчивая тазовой областью.
3. Втереть круговыми движениями по обе стороны позвоночника сверху вниз.

Прилив сил, улучшение сна, повышение работоспособности – далеко не все положительные результаты проведения данной процедуры. Используйте ее в случае необходимости или курсами 1-2 раза в день в течение 10-14 дней.

Боль в мышцах, суставах, артриты, артрозы, ревматизм

Обладая высокой анальгезирующей способностью, эфирное масло белого тмина способно устранять боли при заболеваниях, связанных с опорно-двигательным аппаратом. Принимая во внимание его способность улучшать кровообращение и яркие противовоспалительные свойства, имеет большой смысл включать его в аромаэссенции специевой группы масел.

Рецепт:

• ЭМ зиры ‒ 5 к.
• ЭМ чёрного перца ‒ 5 к.
• ЭМ гвоздики ‒ 5 к.
• ЭМ петитгрейна ‒ 5 к.
• ЭМ мяты (кудрявая, полевая) ‒ 1 к.
• Масло зверобоя ‒ 50 мл

Применение:

1. Смешать все составляющие смеси во флаконе из темного стекла. Хорошо встряхнуть несколько раз.
2. Перед использованием подогреть смесь до теплого состояния.
3. Нанести 5-10 капель на небольшие участки тела, втереть массажными движениями.
4. Для массажа больших участков тела увеличить количество базового масла до 70 мл и более в зависимости от возраста и сопутствующих заболеваний.

Применять с осторожностью людям с повышенным артериальным давлением.

Пищеварение

Правильное пищеварение – залог здоровья всего организма. Не зря аюрведические методики исцеления прежде всего налаживают работу именно желудочно-кишечного тракта. От его работы зависит, попадают ли токсины в кровь, откладываются ли на стенках кишечника, усваиваются ли нужные для организма вещества в необходимом количестве.

Эфирное масло зиры способствует нормализации и восстановлению всей пищеварительной системы. Добавляйте специю (семена) в соусы к рису, овощам и мясу. Используйте эфирное масло для массажа живота при диарее, запорах, метеоризме, коликах, спазмах.

Рецепт:

• ЭМ зиры ‒ 1 к.
• Миндальное масло ‒ 10 мл

Применение:

1. Смешайте все компоненты смеси во флаконе из темного стекла, хорошо встряхните флакон.
2. Нанесите 5-10 капель на живот, предварительно подогрев аромаэссенцию до теплой, комфортной температуры.
3. Массируйте легкими круговыми движениями обязательно по часовой стрелке.
4. Повторяйте по мере необходимости или при курсе детокса 2 раза в день.

Зира хорошо сочетается с базиликом и бергамотом, попробуйте использовать их смесь при отравлениях, болях и воспалительных процессах ЖКТ, предварительно посетив врача и установив точный диагноз.

Дополнительно пейте чай из 1 чайной ложки смеси семян зиры, фенхеля и кориандра, заваренной в 500 мл кипятка.

Афродизиак

Эфирное масло белого тмина – уникальный компонент афродизиакальных смесей. Всего 1-2 капли эфира станут прекрасным дополнением к духам из эфирных масел и аромаэссенциям для массажа.

Рецепт для мужчин:

• ЭМ имбиря ‒ 5 к.
• ЭМ мускатного ореха ‒ 3 к.
• ЭМ зиры ‒ 2 к.
• Масло сладкого миндаля ‒ 15-20 мл (в зависимости от чувствительности кожи)

Инструкция:

1. Смешать все составляющие смеси во флаконе из темного стекла, хорошо встряхнуть несколько раз.
2. Предварительно подогретую аромаэссенцию нанести в количестве 10 капель на поясницу и ягодицы.
3. Сделать массаж медленными, не резкими движениями, до полного впитывания масла в кожу.