Лучшие лечебные эфирные масла

Лаванда узколистная (Lavandula angustifolia)

Лаванда – королева эфирных масел. С нее начался современный этап научно обоснованной ароматерапии. Но эффективность и польза была подтверждена практикой за сотни лет до экспериментального изучения. Сегодня наука подтверждает высокую антибактериальную, антивирусную активность, умеренные антигрибковые свойства эфира лаванды.

Лечебные свойства лавандового масла:

1. Оно облегчает катаральные симптомы при ОРВИ (кашель, насморк). Ослабляет головную боль и ломоту в теле при высокой температуре. Работает как противоотечное средство при рините, синусите, отите.
2. Расслабляет гладкую мускулатуру. Стимулирует работу кишечника, может включаться в смеси при запорах, вздутиях. Снижает болевые ощущения при менструации. Сокращает количество выделяемой крови при чрезмерно обильных месячных.
3. Регулирует частоту сердечных сокращений, умеренно снижает артериальное давление. Антиаритмическое, антитахикардическое средство (под контролем врача).
4. Стабилизирует психоэмоциональное состояние в перименопаузу, снижает проявление климактерического синдрома.
5. Успокаивает раздраженную, воспаленную кожу. Заживляет ожоги (в том числе солнечные), порезы, хирургические швы. Снимает зуд после укуса насекомых, при крапивнице. Успокаивает кожу после солнечных ванн. Применяется при атопическом дерматите.
6. Помогает снижать уровень стресса, избавляет от бессонницы.

Рекомендации по применению:

1. Разрешено к применению с раннего детского возраста (0,5% с 3 до 24 месяцев), для людей пожилого возраста.
2. Несмотря на возможность (по показаниям, точечно) использования в чистом виде, мы рекомендуем оставлять эту меру как крайнюю, во всех других случаях разводить в базовых основах (жирное масло, эмульсия, гель).

Чайное дерево (Melaleuca alternifolia)

Еще одно масло-универсал, обладающее широким спектром терапевтических свойств. Относительно недорогая стоимость эфира, его эффективность и низкий риск побочных эффектов сделали его по праву одним из самых востребованных в ароматерапии. Чайное дерево обладает широким рабочим диапазоном в отношении разнообразия бактерий, вирусов, грибов. Используется для профилактики и лечения острых инфекций различного генеза.

Эффективность эфирного масла чайного дерева:

1. Прежде всего, защищает респираторную систему, помогая справляться с насморком и кашлем. Бережно действует на работу иммунитета, поддерживая его естественные механизмы работы.
2. Чайное дерево эффективно в отношении золотистого стафилококка (в том числе больничного штамма), кишечной и синегнойных палочек.
3. Проявляет умеренное противоаллергическое действие, снижает уровень гистамина, угнетает синтез провоспалительных медиаторов.
4. Применяется в терапевтическом уходе за деснами и зубами. Подробнее в статье.
5. Активное противогрибковое средство, в том числе применимо при вагинальном кандидозе.
6. Помогает избавиться от педикулеза (добавляется в шампунь, масляные маски для волос). Борется с жирной себореей.
7. Санирует инфицированные раны, хороший актив для работы с акне.

Кому можно использовать?

Разрешено к применению в детской практике, пожилым, ослабленным людям и беременным женщинам (со второго триместра по показаниям).

Лимон (Citrus limon)

Яркое, искристое масло с недооценённой терапевтической мощью. Несмотря на имидж масла для настроения и ароматизатора бытовой химии, масло лимона обладает множеством лечебных возможностей.

Польза лимонного масла:

1. Противовирусное масло широкого спектра (рино-, аденовирусы, грипп). Активен в отношении вируса папилломы человека.
2. Используется в смесях при комплексном лечении аденоидов, препятствует разрастанию лимфоидной ткани, близкий эффект к сосудосуживающим средствам.
3. Лимфодренажное эфирное масло, мягкий диуретик. Уменьшает отёчность тканей, в том числе при травмах. Тонизирует сосуды при артериальной гипотензии (низкое давление), при варикозном расширении вен (венотоник).
4. Избавляет от тошноты различной этиологии, снимает приступ изжоги, детоксикант для печени.
5. Борется с грибковыми поражениями на коже, ногтях. Укрепляет и осветляет ногтевую пластину.
6. Применяется для регуляции обильных выделений во время менструации. Снижает риск развития онкологических заболеваний молочных желез.
7. Благоприятно воздействует на ткани пародонта, отбеливает зубную эмаль.
8. Выводит из состояния депрессии, уныния, хандры.

Меры предосторожности:

Является фотосенсибилизатором, запрещено наносить на открытые участки кожи в летний период, при активном солнце в другие сезоны.

Мята перечная (Mentha piperita)

Свежая, сочная, карамельная мята – любимица многих приверженцев ароматерапии. И для такой любви есть основания.

Лечебные свойства мятного масла:

1. Мята перечная активна в отношении спектра грамположительных и грамотрицательных бактерий, поражающих респираторную систему, желудочно-кишечный тракт, ротовую полость.
2. Как антивирусное средство справляется с вариациями гриппа, герпеса (1 и 2 типа), риновирусов, аденовирусов.
3. Снижает отек в носоглотке при вирусном и аллергическом насморке, применяется как муколитик при влажном кашле.
4. Как противогрибковое средство используется в терапии инфекций кожи, ногтей, волосистой части головы, легких.
5. Одно из ведущих масел, купирующих приступы тошноты (в том числе у онкологических больных после химиотерапии). Полезно при укачивании в транспорте. Помогает при изжоге, успокаивает раздраженный кишечник, стимулирует перистальтику кишечника.
6. Облегчает головную боль, вызванную сосудистым спазмом (вазорелаксант), переутомлением, нервным напряжением. Снимает мышечные блоки, спазмы гладкой мускулатуры при менструальных болях, невралгических, ревматических болях.
7. В косметических средствах используют как бактерицидный актив для жирной и проблемной кожи, при жирной себорее. Мяту добавляют в натуральные зубные порошки (1-2 капли на 50 г) для свежести дыхания. Применяют как охлаждающее и дезодорирующее средство для ног.

Кому можно применять?

Разрешено практиковать с 2-х лет (0,5%), с осторожностью у взрослых с нарушениями функции дыхания (астма, ХОБЛ).

Тимьян белый (Thymus zygis)

Теплый пряный травяной аромат тимьяна создает атмосферу заботы, поддержки и бережного отношения. И само масло способно оградить организм от многих недугов. Тимьян – уникальный природный антисептик разнообразного действия.

Лечебные свойства масла тимьяна белого:

1. Исследование подтверждают продуктивность тимьяна в отношении синегнойной палочки, кишечной палочки, сальмонеллеза, золотистого стафилококка, буркхолдерии сепации (провоцирует муковисцидоз), клостридий, гемофильной палочки, стрептококков (виды).
2. Воздействует на вирусы гриппа (особенно H1N1), герпес I и II типа.
3. Применяется в терапевтическом комплексе при остром тонзиллите (ангина), фарингите, отите. Противовоспалительный агент при бронхиальной астме, ХОБЛ.
4. Средство против грибков вида Trichophyton (поражает ногти, скальп, кожу), вида Aspergillus (поражает бронхи и легкие), разноцветного лишая.
5. Показано при урологических инфекциях, цистите.
6. Имеет антипаразитарное действие.
7. Неопиоидный анальгетик, ослабляет или устраняет боль различного происхождения.

Меры предосторожности:

1. Не применяется в младенческом возрасте.
2. При высоких дозировках может вызвать жжение на коже.
3. При применении внутрь оказывает токсическое действие.

Предпочтительнее применять в синергичных смесях, укутывая в масла мягкого действия (лаванда, ромашка, пихта, сладкий апельсин и др.).

Розмарин (Rosmarinus officinalis)

Благоприятное влияние розмарина на здоровье человека известно с доисторических времен. Розмарин – популярное лечебное средство у римских солдат, средневековых купцов, чумных докторов, фрейлин европейских принцесс. Эфирное масло розмарина – концентрат пользы.

Современные научные исследования и практический опыт ароматерапевтов подтверждают терапевтическую многопрофильность этого эфирного масла.

Лечебные свойства розмаринового эфира:

1. Пиогенный стрептококк, золотистый стафилококк, пневмококк, палочка Коха, сальмонеллез, клебсиелла, листерия, шигелла и некоторые другие бактериальные инфекции сдерживаются или уничтожаются эфиром розмарина.
2. Вирусные заражения, затрагивающие респираторный тракт, включая грипп, могут успешно предупреждаться розмариновым маслом, а в случае инвазии использоваться в период острой фазы. Симптоматически применяется при ринитах, синуситах, как муколитик, активное противокашлевое средство, лечит болезни горла (ангина, ларингит, фарингит).
3. Улучшает ток лимфы, работает с отечностью, в том числе носоглотки (эффект сосудосуживающих капель).
4. Розмарин может использоваться в качестве аллопатического лечения вирусных гепатитов, способствует регенерации клеток печени.
5. Тонизирующее масло для гипотоников, помогает нормализовать давление, повышая его до нормы. Можно использовать при слабости у метеозависимых людей. Венотоник, работает на укрепление сосудистой стенки.
6. Способствует росту волос, регулирует жирность кожи скальпа, устраняет перхоть. Заживляет инфицированные ранки на коже, подавляет избыточное салоотделение, работает с акне.

Эвкалипт шаровидный (Eucalyptus globulus)

Для многих людей эвкалиптовый аромат – синоним ароматерапии. Но представителей эвкалиптового мира в ароматическом мире много. О некоторых из них можно прочитать здесь. Шаровидный – самое распространенное масло из семейства эвкалиптов.

Полезные свойства эвкалиптового масла:

1. Насыщенность 1,8-цинеолом в высоком проценте определяет лечебные свойства эфира. Вирусы, бактерии и грибы, ассоциированные с развитием респираторных инфекций – главная мишень для эвкалипта. Показан к профилактическому применению в период эпидемий как в виде диффузии, так и обработки поверхностей.
2. Оказывает мощное муколитическое и секретомоторное действие, очищает носовое дыхание, снижает нагрузку на местный иммунитет носоглотки при вирусных и бактериальных инфекциях. Помогает от боли в горле при тонзиллите.
3. Сдерживает рост и распространение кандиды альбиканс.
4. Снимает напряжение в мышцах при простуде. В качестве анальгетика используется при головной боли, воспалительных процессах в суставах.
5. Включается в средства для жирной, воспалённой кожи. Показан для обработки гнойных образований – акне, фурункулов (чирии), абсцессов.

Кому можно применять?

Эвкалипт шаровидный применяется с осторожностью в детском возрасте, а также у людей с заболеваниями, нарушающими дыхательную функцию (астма, ХОБЛ).

Копаиба (Copaifera officinalis)

Древесный, теплый ароматный бальзам пришел в европейскую фармакопею из южноамериканской целительной практики.

Лечебные свойства эфира копаибы:

1. Терапевтическую ценность маслу придает компонент β-кариофиллен. Он является мощным противовоспалительным элементом для лечения различных состояний.
2. Антисептик широкого профиля применяется для антибактериальной терапии на коже, заживления ран, операционных швов. Используется в средствах для лечения экземы, псориаза, нарывов, фурункулов, акне.
3. Применяется при бронхолегочных инфекциях, санирует носоглотку, успокаивает кашлевой рефлекс, облегчает дыхание. Эффективен в отношении герпеса I типа.
4. Профилактирует развитие кариеса, борется с патогенами ротовой полости.
5. Мощный анальгетик, облегчает суставные и мышечные боли. Работает с воспалением в суставных сумках, снимает отёчность, обеспечивает подвижность суставу. Подходит для применения в спортивной медицине для восстановления после травм, ушибов, растяжений. Венотоник, укрепляет сосудистую стенку, рассасывает гематомы.
6. Показан для использования при инфекциях мочеполовой сферы – цистит, уретрит. Сдерживает патологический рост эндометрия в полости матки.

Кому можно использовать?

Масло копаибы не имеет возрастных противопоказаний, низкий риск нежелательных реакций, подходит для людей с чувствительной кожей, склонных к аллергии.

Гвоздика (Eugenia caryophyllata)

Знакомая с детства яркая согревающая специя после процесса дистилляции превращается в масло с большой палитрой лечебных свойств.

По антибактериальным и противовирусным характеристикам масло гвоздики не уступает, а во многом превосходит средства фармацевтической промышленности.

Лечебные свойства гвоздичного масла:

1. По данным исследований бактерии видов стафилококка и стрептококка не способны противостоять эвгенольным молекулам гвоздичного эфира. Так же активно подавляется жизнедеятельность кишечной палочки, сальмонеллы, клостридии, гемофильной палочки.
2. Высокий противогрибковый индекс позволяет бороться с микотическими инфекциями, поражающими разные органы (кожа, ногти, бронхи, легкие).
3. Гвоздика способна противостоять большому числу штаммов гриппа. Обеззараживает пространство.
4. «Горячее» масло – стимулирует кровообращение, согревает при ознобе во время лихорадки (холодный тип лихорадочного состояния), переохлаждении в холодную погоду. Как стимулятор кровообращения применяется также у гипотоников, при хронической артериальной гипотензии.
5. Обладает антигистаминным эффектом, снижая интенсивность аллергического кашля. При влажном инфекционном кашле помогает выводить избыточную мокроту, санирует верхние отделы дыхательного тракта.
6. Стимулятор пищеварения, пробуждает пищевой интерес, гепатопротектор (в минимальных дозировках).
7. Является сильным анальгетиком, спазмолитиком, миорелаксантом. Рекомендуется использовать при мышечной напряженности, артритах, ревматизме. Как разогревающий мышцы компонент применяется в массажных смесях перед тренировками.
8. Борется с инфекциями мочеполовой системы – уреаплазмой, микоплазмой, хламидиозом. Устраняет застойные явления в малом тазу, снижает болевые ощущения при менструации.

Меры предосторожности:

1. Гвоздичное масло может вызывать как местное раздражение, так и общий токсический эффект.
2. Не используется для принятия ванн из-за риска ожога кожи.
3. Использование до 2 лет не рекомендовано ни в каком виде.

При холодных ингаляциях и распылении в аромалампе требует синергии с нетоксичными маслами (до 10% гвоздики в смеси от общего количества).

Можжевельник обыкновенный (Juniperus communis)

Можжевельники применяются в медицине с древнейших времен. Ареал их произрастания, доступность сырья и получаемый эффект позволили занять этим растениям свое место в списке лекарственных растений.

Полезные свойства эфира можжевельника:

1. Применяют для санации воздуха для профилактики распространения инфекций, переносимых воздушно-капельным путем. Эффективно добавлять в раствор для дезинфекции поверхностей.
2. Можжевельник помогает поддерживать здоровье органов дыхания. Очищает дыхательные пути от инфекционных агентов (вирусов, бактерий), обладает отхаркивающим действием. Является мягким бронхолитиком (снимает спазм бронхов). Как лимфодренажное средство способствует снижению отечности в соединительной ткани носоглоточного кольца, применяется в комплексной терапии при рините, синусите, аденоидите. Умеренный антигистаминный эффект.
3. Обезболивающее и противоотечное средство при воспалениях суставов.
4. Как лимфотоник применяется в различных лечебных программах, где важно обеспечить свободный ток жидкостей. Можжевельник добавляют в антицеллюлитные рецептуры, флеботропные средства (работающие с венами), в программы по снижению веса.
5. Антисептическое и дренажное объединение в можжевеловом масле позволяет использовать его для профилактики и лечения воспалений мочевого пузыря, мочекаменной болезни (имеет литолитические свойства).
6. Можжевельник – удачное масло для банных процедур и горячих ингаляций как в моноварианте, так и в комбинации с пихтой, сосной. При повышенной температуре не раздражает слизистую, глаза.

Где купить качественные эфирные масла?

Для лечебных целей важно использовать эфирные масла тех производителей, которые имеют репутацию серьезного игрока на рынке аромамасел, открытую ценовую и информационную политику. Компания «Аромашка» занимает нишу профессионального производителя более 15 лет, имеет свой образовательный проект в сфере ароматерапии и натуральной косметики. С полным каталогом высококачественных эфирных масел можно ознакомиться здесь.