Масло чёрного тмина для суставов и позвоночника

Польза масла чёрного тмина для позвоночника и суставов

Чёрный тмин – это вовсе не потемневший родственник привычного тмина, а растение из семейства Лютиковые (обыкновенный тмин относится к Зонтичным). Его ещё называют римский кориандр (тоже ничего общего, как ни парадоксально), калинджи, седана и чернушка посевная. Используют его издавна в кулинарии как специю; у семян чёрного тмина острый аромат, чем-то напоминающий чёрный перец. Если на вашей кухне и нет баночки с калинджи, вы всё равно наверняка знакомы: чёрные крупинки часто можно встретить в выпечке (например, на узбекской лепёшке), в соленьях, в блюдах арабской, индийской и египетской кухни.

Чернушке повезло на богатейший химический состав; причём, большая часть этих веществ – жирорастворимая, а значит, попадает в масло. Масло чёрного тмина получают путём прессования семян, и если дальше оно не проходит процесс рафинации, во флакончик с маслом попадает огромное количество биологически активных веществ.

Основное из них – тимохинон (этот компонент содержится в эфирном масле калинджи и попадает в том числе в базовое растительное масло). Это мощнейший антиоксидант и актив против патогенов, что тоже бывает актуально при заболеваниях суставов.

Какими полезными свойствами обладает масло чёрного тмина:

• Противовоспалительное
  Болезненным состояниям позвоночника и суставов сопутствует воспаление. Классический пример – ревматоидный артрит: это воспалительное заболевание с характерными признаками (припухлость, покраснение). В норме организм включает воспалительные процессы для подавления инфекции – но на практике воспаления нередко затягиваются и в итоге сами становятся причиной проблем, истощают ресурсы организма, приводят к деформации соединительной ткани и суставов.
• Антибактериальное и противогрибковое
  Зачастую первоначальная причина того же артрита – инфекционное поражение. Организм, пытаясь справиться с бактерией, начинает атаковать собственные ткани: именно так формируются аутоиммунные заболевания. При этом микробная нагрузка может сохраняться – и в этом случае антибактериальное действие масла нам очень на руку.
• Иммуномодулирующее
  Хроническое воспаление означает дисбаланс иммунитета. Масло тмина (или любое другое масло) не может взять и по щелчку пальцев починить такую сложную систему как иммунитет, но его можно использовать как средство дополнительной поддержки.
• Антиоксидантное
  Болезни сопутствуют и окислительные процессы. Поэтому очень важна при хронических затяжных воспалениях антиоксидантная поддержка. Антиоксиданты берут удар свободных радикалов на себя, обезвреживая их и защищая организм. Собственные ресурсы у тела не бесконечны, и долгое воспаление их изматывает. Поэтому при заболеваниях позвоночника, костей, суставов, соединительной ткани нам очень нужна поддержка внешних антиоксидантов.
• Анальгетическое
  Ну и конечно, мало радости, когда движения постоянно доставляют боль. Чернушка обладает мягким обезболивающим действием. Её можно сочетать с эфирными маслами, чтобы усилить анальгетический эффект. Например, эфирами грушанки, гвоздики, лаванды.

Как лечить суставы маслом чёрного тмина?

При болях в суставах тминное масло нужно принимать наружно (любой внутренний прием необходимо согласовать с врачом). Его наносят на поражённые суставы в чистом виде несколько раз в день. Состав можно усилить, сочетая с другими растительными маслами, экстрактами и эфирами. Также для удобства применения чёрный тмин смешивают с баттерами и восками (натуральный пчелиный воск, канделильский): тогда мы получим мазь, которую удобнее взять с собой.

В зависимости от типа заболевания мы можем комбинировать калинджи с различными компонентами. Например, в случае первичного артроза нам важнее обезболивающее действие, а при артрите целесообразно подключать антибактериальные активы.

Как применять масло чёрного тмина для лечения позвоночника?

При болях в позвоночнике технология применения масла остаётся такой же: мы смазываем больные места снаружи либо чистым чёрным тмином, либо усиленным активными компонентами. На моей практике при болях в спине (в частности, из-за межпозвоночной грыжи) хорошо помогали эфирные масла грушанки и берёзового дёгтя, только – это важно! – не используйте их одновременно, масла токсичны и требуют аккуратного дозирования. Вы можете воспользоваться рецептом бальзама с грушанкой, приведённым выше – либо попробуйте такой вариант.

Противопоказания

Самое главное, что нужно отметить: использование масла не заменяет похода ко врачу, а может быть лишь дополнительной помощью. Не занимайтесь самолечением, обратитесь к доктору для уточнения диагноза и назначения терапии. Используйте все средства по согласованию с врачом.

Второй момент – индивидуальная реакция. Чаще всего масло чёрного тмина вызывает негативные симптомы при внутреннем приёме. Для суставов и позвоночника это нам ни к чему – в домашних условиях мы используем накожное применение. Но и кожа может отреагировать: если вы заметили покраснения, сыпь, кожа чешется, горит или появились какие-то другие неприятные симптомы, отмените использование масла. К нему можно попробовать вернуться через время, но если побочное действие останется – значит, масло вам, к сожалению, не подходит. Хорошая новость в том, что случается это редко. В таком случае можно попробовать масло таману, мацерат зверобоя или арники.

От экспериментов с чёрным тмином (и всех приведённых в статье рецептов) стоит воздержаться беременным и кормящим.

Также в рецептах указаны эфирные масла, которые имеют свои противопоказания (это всегда можно проверить в карточке товара на сайте). Все составленные смеси подходят исключительно для взрослых и только в указанных дозировках!

Где купить масло семян чёрного тмина?

Масло чёрного тмина должно быть получено исключительно холодным прессованием из сырья хорошего качества. Тогда оно будет содержать все полезные вещества, имеющие целебное действие на позвоночник и суставы. При этом масло должно быть свежим – из-за богатого состава (высокий процент полиненасыщенных жирных кислот и минорной фракции) масло быстро окисляется. К сожалению, определить на глаз и на нюх степень окисления невозможно до того момента, когда масло станет уже отчётливо прогорклым. Поэтому очень важно выбирать надёжного проверенного поставщика.

Так что приглашаю вас за органическим маслом чёрного тмина в каталог Аромашка: каждая партия масла проходит обязательные анализы, флакончики хранятся на холодном складе и приезжают к вам максимально свежими и полезными.