Магазин аутентичных эфирных масел
Лицензированная школа ароматерапии
  • + 7 (499) 681-15-90
  • + 7 (925) 504-52-77

Какие эфирные масла убивают вирусы и бактерии в воздухе?

Анна Матяш
(Aromashka team)
Изменено: 14 ноября 2024
16259
Aromashka Logo
Средняя оценка:5.0
Количество голосов:7

Противовирусные и антибактериальные эфирные масла

Эфирные масла (сокр. ЭМ) – летучие вторичные метаболиты растений, содержащие различные соединения. Они обладают широким терапевтическим действием. Сочетают антимикробную и антиоксидантную активность, обеспечивая естественную защиту от патогенов.

Ученые, работающие в области биомедицины, уделяют внимание широкому спектру ароматических компонентов в попытке выявить новые способы их применения для подавления микробов.

Для того чтобы понимать различные механизмы воздействия ЭМ, необходимо разобраться, чем отличаются бактерии от вирусов.

Бактерии — одноклеточные микроорганизмы различных формы, которые делятся на:

  • полезных (составляют здоровый микробиом);
  • патогенных (вызывают инфекции).

Вирусы — микроорганизмы, которые:

  • имеют гораздо меньший размер, чем бактерии;
  • не бывают «полезными» и всегда вызывают патологию;
  • не могут долго существовать и размножаться вне живого организма.

Основное отличие: бактерии живут снаружи клетки, а вирусы проникают внутрь, разрушая её.

Исходя из вышесказанного, вирус стремиться соединиться с живой клеткой хозяина быстрее. Сложность в терапии вирусных заболеваний в том, что вирус не имеет своей стенки или пленки, поэтому разрушить его, не проникнув в клетку, достаточно сложно. Если говорить о воздушно-капельной передаче вирусов, то эффективной будет профилактика: гигиена рук, использование антисептиков, социальное дистанцирование, приток свежего воздуха и др.

С бактериями проще: разрушить их пленку на поверхности легче. Но они чаще приобретают устойчивость к лекарственным средствам. Натуральные аромамасла не вызывают резистентности. Уникальность их также в том, что у природы не бывает повторений, также и состав масел может быть вариабелен, что не дает патогенным бактериям к ним привыкнуть.

Далее рассмотрим эфиры, обладающие доказанным эффектом.

В последние годы информационное пространство и умы заполнил новый коронавирус SARS-COVID 19. Эффективного лечения от него до сих пор не изобрели, появляются все новые штаммы. Остается профилактика заражения и поддержка иммунной системы во время самого заболевания. Подробнее о нём здесь.

Но было обнаружено, что рецептор ангиотензинпревращающего фермента 2 (ACE2), рецептор клетки-хозяина, играет решающую роль в проникновении коронавируса SARS-CoV-2 в клетку. Блокаторы ACE2 могут быть потенциальной мишенью для противовирусного вмешательства. Оценивали ингибирующее ACE2 действие 10 эфирных масел. ЭМ герани и лимона продемонстрировали подавляющее ACE2 действие на эпителиальные клетки, что было также подтверждено иммуноблоттингом и анализом qPCR. Цитронеллол, гераниол и геранил-ацетат – соединения масла герани, лимонен-лимона. Использование цитронеллола и лимонена значительно снижает экспрессию ACE2 в эпителиальных клетках. Результаты показывают, что ЭМ герани и лимона, их производные соединения могут мешать проникновению SARS-CoV-2/COVID-19 в организм человека.

SenthilKumar KJ, GokilaVani M, Wang CS, Chen CC, Chen YC, Lu LP, Huang CH, Lai CS, Wang SY, Тайвань, 2020.

Вирусы погибают от разных составляющих эфирных масел. Проводилось много исследований противогерпетической активности эфиров. Упоминаются ЭМ мяты перечной, чайного дерева, эвкалипта. Вирус простого герпеса (ВПГ) чувствителен ко многим эфирным маслам и их компонентам. Устойчивые к ацикловиру штаммы ВПГ также чувствительны к эфирным маслам, поскольку их способ действия отличается от синтетического препарата.

Schuhmacher A, Reichling J, Schnitzler P., Германия, 2003.

ЭМ аниса, иссопа, тимьяна, имбиря, ромашки и сандалового дерева оказали ингибирующее действие при вирусах простого герпеса 2 типа (ВПГ-2) in vitro. Продемонстрирована четко дозозависимая вирулицидная активность против ВПГ-2. Они воздействовали на ВПГ-2 до адсорбции, вероятно, взаимодействуя с вирусной оболочкой. ЭМ ромашки является перспективным кандидатом для местного терапевтического применения в качестве вирулицидных средств для лечения генитального герпеса.

Koch C, Reichling J, Schneele J, Schnitzler P., Германия, 2008.

Смесь ЭМ эвкалипта шаровидного, моркови, розмарина и корицы эффективна против вирусов гриппа H1N1 и герпеса HSV1. С такой активностью одновременно против бактерий золотистого стафиллококка, пневмококка и гриппа H1N1, эта ароматическая смесь может быть интересна в терапии гриппа и присоединившейся к нему бактериальной пневмонии. Смесь может быть применима в клинической практике для борьбы с распространенными вирусами, в том числе вызванными микроорганизмами, устойчивыми к лекарственным препаратам.

Brochot A, Guilbot A, Haddioui L, Roques C., Франция, 2017.

Противовирусными свойствами обладают ЭМ орегано и его компонент – карвакрол. Демонстрируется потенциал карвакрола в качестве натурального дезинфицирующего средства для борьбы с норовирусом человека.

Gilling DH, Kitajima M, Torrey JR, Bright KR., США, 2014.

Эфирные масла были проверены на несколько патогенных вирусов, включая грипп и другие вирусные инфекции. Сообщалось, что эфиры корицы, бергамота, лемонграсса, тимьяна, лаванды оказывают сильное антивирусное действие против вируса гриппа типа А. Вирус желтой лихорадки погибает от ЭМ вербены лимонной в концентрации 11,1 мкг/мл. Было обнаружено, что применение ЭМ вызывает распад капсида и распространение вируса. Эфирные масла также ингибируют гемагглютинин (важный мембранный белок различных вирусов) некоторых вирусов; он позволяет вирусу проникать в клетку-хозяина. Многие эфирные масла и их компоненты могут ингибировать поздние стадии жизненного цикла вируса. Было обнаружено, что эфирные масла тимьяна обыкновенного, лемонграсса и розмарина дестабилизируют комплекс Tat/TAR-РНК вируса ВИЧ-1, который необходим для его репликации. Будучи липофильными по своей природе, эфирные масла могут легко проникать через вирусные мембраны, приводя к их разрушению.

Wani AR, Yadav K, Khursheed A, Rather MA., Индия, 2020.

Следует отметить, что вирусы гриппа «убивает» и эфир гвоздики, обладающий доказанным противовирусным эффектом в газовой фазе.

Некоторые эфирные масла активны против вирусов простого герпеса 1 и 2 типа (ВПГ-1 и ВПГ-2), денге 2 типа, гриппа 3 типа, полиомелита, вирусов Хунин и коксаки В1.

Tariq S, Wani S, Rasool W, Shafi K, Bhat MA, Prabhakar A, Shalla AH, Rather MA., Индия, 2019.

ЭМ тимьяна, орегано, корицы, чайного дерева, эвкалипта, лаванды, шалфея и мяты обладают антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Они проявляют высокую активность даже против резистентных штаммов. Масла тимьяна и эвкалипта – против патогенов органов дыхания. ЭМ орегано обладает антибиотической активностью и рекомендуется для борьбы с внутрибольничными инфекциями.

Антибактериальный эффект демонстрируют фенольные соединения, такие как: карвакрол, тимол, эвгенол. Бактерицидные свойства проявляет ЭМ, извлеченное из коры корицы (с коричным альдегидом). Вторая группа биологически активных эфирных масел – масла с монотерпенами и монотерпенолами: терпинен-4-ол, альфа-терпинеол, гераниол, цитронеллол, ментол, линалоол. В их числе чайное дерево, мяты полевая и перечная, лаванда, хо, монарда гераниольного хемотипа, герань, пальмароза, кориандр, майоран.

Антимикробные свойства также связаны с кетонами: туйоном, камфорой, ментоном, карвоном (шалфей лекарственный, иссоп, мята кудрявая, туя), а также с эфиром анетолом (анис, фенхель) и оксидом цинеолом (эвкалипты шаровидный и лучистый, равинтсара, саро, они же облегчают дыхание).

Тимол и карвакрол содержатся в эфирных маслах растений семейства Lamiaceae. Выраженным эффектом от бактерий обладают:

  • тимьян обыкновенный (Thymus vulgaris L.),
  • белый тимьян (Thymus zygis L.),
  • чабрец ползучий (Thymus serpillum L.),
  • душица (Origanum vulgare L.).

Используются при инфекциях дыхательных путей. Масло тимьяна подавляет рост таких бактерий, как кишечная палочка, гемофильная палочка, золотистый стафилококк, эпидермальный стафилококк, пневмококк, энтерококк фекальный, клебсиелла, сальмонелла тифимуриум, микобактерия смегматис, синегнойная палочка, клостридий ботулина, клостридий перфрингенс, бацилла. Тимол и карвакрол обеспечивают бактерицидную активность других видов тимьяна.

Эвгенол относится к фенольным соединениям и также обладает сильными противомикробными свойствами. ЭМ, содержащие эвгенол:

  • гвоздика (Syzygium aromaticum, син. Eugenia caryophyllatum), листья,
  • корица (Cinnamomum zeylanicum Blume), листья,
  • лавровый лист (Laurus nobilis L.),
  • мускатный орех (Myristica Fragilis hott.),
  • несколько видов базилика, таких как: Ocimum basilicum L., O. gratissimum L.

Масло корицы и гвоздики подавляют рост стандартных штаммов грамположительных и грамотрицательных бактерий.

ЭМ с антимикробной активностью:

  • чайного дерева,
  • эвкалиптовое,
  • лаванды,
  • розы,
  • сандалового дерева.

Эфирное масло чайного дерева

Масло чайного дерева используется при респираторных заболеваниях (простуде), стойких гинекологических инфекциях и в дерматологии. Подавляет размножение грамположительных и грамотрицательных бактерий, даже устойчивых к антибиотикам. Работает в отношении аэробных и анаэробных бактерий. В литературе сообщается об ингибирующей активности масла в отношении бактерий, вызывающих кожные заболевания, таких как стафилококк и микрококк. Грамотрицательные бактерии, выделенные из кожи (Escherichia coli, Klebsiella pneumoniae, Serratia marcescens, Pseudomonas aeruginosa, Acinetobacter baumanii), также показали чувствительность к чайному дереву. Борется против инфекций мочевыводящих путей.

Масло чайного дерева обладает антиоксидантной активностью, а также широким спектром действия против протозойных инфекций, поражающих кожу и слизистые оболочки. В нескольких исследованиях было предложено использовать ЭМ чайного дерева против угрей, себорейного дерматита и хронического гингивита. Ускоряет процесс заживления ран и проявляет противораковую активность.

Результаты исследований показывают, что ЭМ чайного дерева и лаванды подавляет рост бактерий, выделенных из верхних дыхательных путей. Было отмечено их иммуностимулирующее действие. После вдыхания эфирных масел наблюдалось отсутствие бактерий в мокроте, облегчение клинических симптомов, а также снижение частоты инфекции у пациентов с бактериальными респираторными инфекциями.

Эфирное масло лаванды

Лавандовое масло также оказывает сильное антисептическое действие. Используется при инфекциях полости рта, горла, верхних дыхательных путей и легких, а также в дерматологии при язвах, ожогах и трудно заживающих ранах. Основными компонентами выступают линалоол и линалилацетат. Масло лаванды (Lavandula angustifolia Mill.) обладает антисептической активностью в отношении резистентных к метициллину штаммов золотистого стафилококка и устойчивых к ванкомицину штаммов бактерий рода Enterococcus sp. Эффективно в борьбе с респираторными инфекциями, вызванными устойчивыми к эритромицину, амоксициллину и цефалотину штаммами гемофильной палочки.

ЭМ разных видов мяты благодаря ментолу уничтожают бактерии, в частности Staphylococcus aureus, Enterococcus faecalis, Proteus vulgaris, Clostridium perfringens, Bacillus brevis, Vibrio cholerae. Масло мяты перечной может быть использовано при инфекциях пищеварительного тракта, вызванных Salmonella enteritidis, S.typhimurium, Shigella sonnei, Listeria monocytogenes и Escherichia coli. Оно также проявляет сильную ингибирующую активность в отношении устойчивых к метициллину штаммов золотистого стафилококка и против Helicobacter pylori.

Содержание биологически активных кетонов и спиртов влияет на антимикробные свойства шалфея. Два вида шалфея (Salvia officinalis L.) и (Salvia sclarea L.) имеют терапевтическое применение в отношении большинства вышеперечисленных штаммов бактерий.

Эфирное масло эвкалипта

Эвкалиптовое масло, используемое при респираторных заболеваниях, обладает сильной бактерицидной активностью, а также противовоспалительными, отхаркивающими и стимулирующими секрецию бронхов свойствами. Масло эвкалипта шаровидного (Ecalyptus globulus Labill.) содержит 1,8-цинеола от 70 до 95%. Лучистый эвкалипт содержит меньше 1,8-цинеола (около половины), но тоже активен. Цинеольные эвкалипты обладают ингибирующей рост активностью в отношении штаммов бактерий, которые были выделены при респираторных инфекциях. Работает против анаэробных бактерий, вызывающих инфекционные заболевания полости рта и дыхательных путей. В низких концентрациях подавляет рост грамотрицательных бацилл и грамположительных кокков.

Эвкалипт также может быть полезен при инфекциях мочевыводящих путей, вызванных клиническими проявлениями кишечной палочки. Исследования показали чувствительность к эвкалиптовым маслам штаммов, выделенных из мочи и устойчивых к используемым антибиотикам.

Эти шесть эфирных масел проявляли антибактериальные и противогрибковые свойства. Антимикробная активность была показана в отношении патогенов (Escherichia coli, Salmonella typhimurium, Yersinia enterocolitica, Staphylococcus aureus, Listeria monocytogenes, Enterococcus faecalis) и бактерий окружающей среды (Bacillus cereus, Arthrobacter protophormiae, Pseudomonas fragi) и грибов (Chaetomium globosum, Penicillium chrysogenum, Cladosporium cladosporoides, Alternaria alternata, и Aspergillus fumigatus).

При этом ЭМ орегано, тимьяна, гвоздики и туи проявили сильную антибактериальную активность даже в пониженных концентрациях. Также показали фунгицидную активность. Ни одно из масел не вызывало повреждения ДНК (клетки легких человеческого эмбриона HEL 12469) in vitro через 24 часа. Исследование демонстрирует ценные свойства масла туи, не содержащего фенола. (При этом туя содержит кетон с нейротоксичным действием, который требует аккуратного применения и строгого соблюдения дозировки.) Протестированные ЭМ могут быть использованы в качестве антимикробных средств широкого спектра действия для помещения.

Puškárová, A., Bučková, M., Kraková, L., 2017, Словакия.

Антисептические свойства эфирных масел и их компонентов были исследованы в отношении некоторых микробов (бактерий, грибков, вирусов и простейших). Грамположительные бактерии, как правило, более восприимчивы к эфирным маслам, чем грамотрицательные.

До сих пор не было сообщений о растущей устойчивости бактериальных штаммов к маслам. Антимикробная и стимулирующая иммунную систему активность эфирных масел связана с их химическим составом (подробно см. выше).

Антисептические средства для противомикробного эффекта наносятся на кожу или слизистые, поэтому должны обладать мягким действием. С этой точки зрения лучше подойдут:

  • чайное дерево,
  • лаванда,
  • эвкалипт,
  • хо,
  • герань,
  • тимьян линалоольный.

Вариант антисептического геля для рук смотрите здесь.

Лучшие антивирусные эфиры для детей: чайное дерево и лаванда. Они и мягкие, и эффективные. В более сложных ситуациях – тимьян линалоольный. Для детей старше трех лет хорошо подойдет также эвкалипт лучистый или шаровидный.

Эфирное масло на фоне антисептика

По рекомендации ВОЗ антисептик для кожи можно изготовить самостоятельно:

  • Изопропиловый спирт 99,8%-ный 75,15 мл
  • Перекись водорода 3%-ная 4,17 мл
  • Глицерин 1,45 мл
  • Дистиллированная вода 19,23 мл

Ингредиенты взболтать в ёмкости с распылителем.

Главная проблема спиртовых антисептиков в том, что они сушат руки.

Рекомендуем добавить 1 мл алоэ-вера геля, воду заменить на гидролат розмарина или лаванды, использовать экстракт ежевики в растительном глицерине.

Эфирные масла будут еще больше подсушивать кожу, однако 3-5 капель на 100 мл не только подарят средству приятный аромат, но и обеспечат нужное противомикробное действие. Если вы используете гидролат в составе, средство будет более мягким.

Если вы решили добавить несколько эфирных масел, перечисленных в статье, растворите их предварительно в этаноле. Изопропиловый спирт лучше заменить этиловым.

В готовые антисептики лучше ничего не добавлять, так как ЭМ могут взаимодействовать с содержащимися в антисептиках веществами, вызывать большую проницаемость и т. д. Это может неблагоприятно сказаться на состоянии кожи или снизить эффект.

При выборе масла необходимо понимать, как оно будет использоваться.

В этом случае выбираются мягкие эфирные масла (чайного дерева, лаванды, лимона, герани, бергамота, базилика).

Растворить 5 капель на 10 мл базового масла, крема-геля или водного раствора (предварительно растворив в солюбилизаторе). Проверить на переносимость.

Смесь для неглубокого промазывания носа: 2-3 к. на 10 мл базового масла.

Можно выбрать ЭМ широкого спектра действия: розмарин, эвкалипт, корицу, шалфей, тимьян.

3-5 к. растворить в солюбилизаторе или геле (для стирки), добавить в воду для уборки. Не применять беременным и кормящим.

Для этого подойдут противовирусные масла: орегано, лемонграсс, ромашка, эвкалипт, туя (с осторожностью), мята и другие. Необходимо тщательно проветривать помещение после распыления, чтобы избежать головной боли.

В аромадиффузор или аромалампу добавить 2 капли на каждые 5 кв. м. площади помещения. Сеанс: 15-40 минут, до 3 раз в день.

Варианты смесей смотрите в другой статье.

Здесь лучшим выбором станут: чайное дерево, лимон, лаванда, розмарин, эвкалипт.

Способы применения:

  • аромакулон, аромакамень, салфетка (2 к., дышать минут 15-30);
  • персональный ингалятор (10-15 к. на вкладыш в ингаляторе, дышать при необходимости 2-4 раза в день).

Ароматерапия в схватке с патогенами не только безопасна при правильном подходе, но и оказывает антистрессовый эффект, благоприятно влияя на психоэмоциональный фон.

Для укрепления иммунитета подойдут масла эвкалипта шаровидного, найоли – подходят все способы, указанные выше.

Фитохимические и фармакологические исследования подтверждают антимикробное и иммуностимулирующее действие ЭМ.

Комплексная активность, синергическое действие, в том числе в сочетании с лекарственными препаратами, отсутствие сообщений о появлении механизмов устойчивости патогенов к компонентам эфирных масел делают их нужным дополнением в инфекционной терапии при болезнях.

Все перечисленные в статье эфирные масла вы найдёте в нашем каталоге. Рекомендуем держать их в домашней аптечке для быстрого реагирования при недомогании и желаем, чтобы оно с вами никогда не случалось!

Комментарии

7
Чтобы написать сообщение, необходимо зайти на сайт под своим email и паролем
  • BA
    Alena B.

    Здравствуйте. А при начинающемся ОРВИ, когда чихи, слезы, скрёб в носу - какие масла применять лучше?

    Ответить
    |21 февраля 2024
Чтобы прочитать все 7 комментариев, необходимо зайти на сайт под своим email и паролем