Уход за кожей во время беременности

Период ожидания малыша - это волшебное время, когда будущая мама чутко прислушивается к малейшим изменениям состояния своего тела, пытается уловить первые движения крохи. И в этот период быстрой и постоянной перестройки организма важно знать, как помочь ему оставаться здоровым и бодрым, а коже, волосам и ногтям красивыми.

В период беременности женщины происходит, прежде всего, гормональная перестройка организма, которая влияет на настроение и внешний вид. В этот период, благодаря усиленной выработке женских  гормонов, может повышаться выделение себума, а вместе с ним и склонность к образованию комедонов, акне, гиперкератоза. А значит, необходимо заменить свой привычный крем на более легкий, особенно это касается девушек с жирным и смешанным типом кожи.

Также хорошей рекомендацией станет использование лёгких пилингов дважды в неделю  в целях избегания серого цвета лица, гиперкератоза и закупорки протоков сальных желез. Однако здесь есть одна тонкость. Самым распространенным пилингом на сегодняшний день считается пилинг с АНА-кислотами, которые мягко отшелушивают омертвевшие клетки кожи и усиливают синтез коллагена, гиалуроновой кислоты,  а также кератиноцитов. Но если в обычном состоянии при правильном использовании пилингов мы получаем прекрасный результат обновленной кожи, то в случае беременности синтез меланина усиливается, что и без АНА-кислот может привести к пигментации, а уж при их непосредственном участии и вовсе усугубить ситуацию. Поэтому во время беременности пилинги с АНА- кислотами противопоказаны. Что же тогда делать, спросите вы?

Конечно, остается вариант скрабирования, но зачастую это очень травматичный способ, который может только усугубить ситуацию с проблемной, сухой кожей. А также с кожей, имеющей воспаления и купероз.

Предлагаю вам как минимум 4 варианта средств, которые могут помочь с этим щекотливым вопросом.

 Гоммаж или пилинг-скатка. Замечательный вариант эксфолиации.
 Убтан (на основе экстрактов, трав, круп и глины)
 Пилинги на основе энзимов
 Глина, глиняные маски. Этот вариант скорее подойдет для разглаживания кожи, очистки пор, чем для варианта эксфолиации, однако сбрасывать его со счетов нельзя.

О несложных рецептах пилингов и скрабов можно прочитать в этой и в этой статьях.

Ещё один непростой вопрос во время беременности - отечность. При этой проблеме хорошо включить в уход сосудоукрепляющие и выводящие лишнюю влагу компоненты. Как правило, во втором триместре происходит усиленное формирование плаценты и кровоснабжение усиливается, что может приводить к развитию куперозной сетки на лице, а также возникновению такого неприятного явления как «ринит беременных».

Кремы, в состав которых входят экстракт конского каштана, красного винограда или зеленого чая способствуют снижению риска развития этих проблем. Также возможно использование в своих композициях гидролата зеленого чая, который хорошо подойдет для кожи жирного типа в качестве тоника.

Отлично в этот период будет работать лимфодренажный массаж и охлаждающие маски. Обязательно использовать кремы с SPF, так как беременность усиливает синтез меланина, а солнце может спровоцировать пигментацию.

Ну, и, конечно, главными и самыми лучшими рекомендациями являются здоровый, полноценный сон, позитивный настрой мамы, любящие и теплые отношения в семье, а также прогулки на свежем воздухе! Наслаждайтесь этим волшебным моментом ожидания и будьте при этом красивы!