Ароматерапия при пневмонии

Что такое пневмония?

Пневмония – это воспаление легких, которое может быть вызвано различными возбудителями (бактериями, вирусами, грибками, простейшими и даже гельминтами). Причем первоначально идет вирусная инфекция, но затем вирусы могут ингибировать защитные механизмы организма, что приводит к вторичной бактериальной инфекции. Также этиология пневмоний сильно зависит от возраста. Более 80% пневмоний у младенцев и детей вызваны вирусами, тогда как у взрослых более 90% являются бактериальными.

Существует также две основные категории:

1. Внебольничная.
2. Внутрибольничная пневмония (связанная со стационарами, вентиляцией легких или медицинским обслуживанием).

Пневмония является основной причиной смертности среди госпитализированных пациентов. Более того, пациенты с ослабленной иммунной системой имеют гораздо более высокий риск заболеть туберкулезом. Заболеваемость пневмонией увеличивается среди пациентов старшего возраста, а также у пациентов с хронической обструктивной болезнью легких или диабетом.

К числу наиболее распространенных возбудителей относятся:

• пневмококк,
• гемофильная палочка,
• микоплазма пневмония,
• золотистый стафилококк,
• вирус гриппа,
• респираторно-синцитиальный вирус.

Пневмония в любом случае требует контроля и лечения со стороны врача, чтобы избежать осложнений. Может приводить к смертельным исходам. Полтора века назад смертность от нее была более 80%. Поэтому никакой самодеятельности быть не должно!

Эффективность эфирных масел от пневмонии

В первую очередь, чтобы минимизировать риски, необходимо думать в целом об образе жизни. Организм должен быть здоровым, питание без перекосов, адекватное наполнение белками, жирами, клетчаткой, витаминами и минералами.

Эфирные масла при ОРВИ важно применять как профилактические меры. Инфекции верхних дыхательных путей могут распространяться ниже и становиться более серьезными. Об использовании ЭМ при простуде и гриппе можно прочитать тут, а при насморке тут.

Летучие фракции растений имеют сложный механизм действия из-за многокомпонентного состава. Благодаря летучести они могут легко достигать верхних и нижних отделов дыхательных путей при вдыхании. Более того, благодаря своей противомикробной и противовоспалительной активности они облегчают симптомы ОРЗ и дают эффективную санацию дыхательных путей.

В исследованиях было продемонстрировано, что кислородсодержащие терпеноиды в эфирных маслах, например, спирты, альдегиды, сложные эфиры, кетоны, пероксиды и фенолы, ответственны за сильную противомикробную активность и влияют на рост бактерий, вирусов и грибов.

Благодаря изменчивому составу и разнообразным повреждающим микробные клетки путям, устойчивость к эфирам не успевает выработаться, как это происходит с антибиотиками.

В ряде исследований (в основном in vitro) эффект от применения антибиотиков, особенно в отношении антибиотикоустойчивых штаммов, усиливается эфирными маслами.

1. К примеру, в мексиканском исследовании наилучший синергический эффект между ЭМ и антибиотиками против Klebsiella pneumoniae был зафиксирован для тимьяна с цефтазидином и мяты перечной с гентамицином и цирофлоксацином. M. Romo-Castillo, V. A. Flores-Bautista, S. L. Guzmán-Gutiérrez, R. Reyes-Chilpa, M. León-Santiago, V. M. Luna-Pineda, 2023.
2. В другом исследовании эвкалиптол (1,8-цинеол) показал синергический эффект с амоксициллином/клавулановой кислотой и гентамицином против S. aureus у пациентов с остеомиелитом. При этом комбинация одних антибиотиков не оказала никакого эффекта. Hriouech, S.; Akhmouch, A. A.; Mzabi, A.; Chefchaou, H.; Tanghort, M.; Oumokhtar, B.; Chami, N.; Remmal, A., 2020.
3. Ментол и масло мяты перечной значительно усиливало антибактериальный эффект оксациллина и эритромицина против Streptococcus pneumoniae. S.H. Choi, S. Shin, 2007.

О некоторых сочетаниях совместного действия противомикробных препаратов с эфирными маслами можно узнать на курсе «Доказательная ароматерапия: 2 уровень».

Исследования эфирных масел против болезнетворных микробов, кашля, воспаления и др.

Inouye и др. исследовали 14 эфирных масел и их основные компоненты в газообразном состоянии на предмет Haemophilus influenzae, Streptococcus pneumoniae, Streptococcus pyogenes и Staphylococcus aureus. Масла коры корицы, лемонграсса и тимьяна (дикого, красного и гераниольного типа) показали самую низкую минимальную ингибирующую дозу (MID, мг/л в воздухе), за ними следовали ЭМ, содержащие терпеновые спирты. ЭМ, богатые кетонами, эфирами и углеводородами, имели высокие значения MID. Авторы также пришли к выводу, что антибактериальная активность эфирных масел наиболее эффективна при высокой концентрации паров и коротком времени воздействия. H. influenzae был наиболее чувствительным штаммом, за ним следовали S. pneumoniae, S. pyogenes и S. aureus. Среди основных компонентов эфирных масел наибольшую активность показали коричный альдегид и тимол (6,25 мг/л в воздухе), за ними следуют цитраль, периллальдегид, октаналь и нонаналь. Ментол, терпинен-4-ол и линалоол проявили умеренную активность, тогда как эфиры (геранил и линалилацетат) проявили очень слабую активность в отношении S. aureus (800 мг/л в воздухе). Inouye S., Takizawa T., Yamaguchi H., 2001.

В одном исследовании противовирусное действие аэрозолей чайного дерева и эвкалипта в различных концентрациях было проверено на вирус гриппа А. Оба аэрозоля обладали сильной противовирусной активностью в течение 5-15 минут после воздействия. Usachev E. V., Pyankov O. V., Usacheva O. V., Agranovski I. E., 2013.

Эфирное масло чайного дерева может предотвращать проникновение вируса гриппа в клетки-хозяева, нарушая нормальную процедуру слияния вирусных мембран. Li X., Duan S., Chu C., Xu J., Zeng G., Lam A. K., Zhou J., Yin Y., Fang D., Reynolds M. J., Gu H., Jiang L., 2013.

Результаты другого исследования на животных показали, что ингаляция с ЭМ чайного дерева оказывает сильное противовоспалительное влияние на иммунную систему, стимулированную инъекцией зимозана, при этом не влияя на количество перитонеальных лейкоцитов, уровень АФК и активность ЦОГ у мышей без воспаления. Golab M., Skwarlo‐Sonta K., 2007.

Терпинен-4-ол, один из основных компонентов чайного дерева, ингибирует экспрессию провоспалительных цитокинов, одновременно стимулируя выработку противовоспалительных цитокинов. I. Taga, C. Q Lan, I. Altosaar, 2012.

Тимол, вводимый перорально животным, снижал уровень IgE, IL-4, IL-5 и IL-13, а также количество воспалительных клеток в дыхательных путях. Он уменьшал гиперреактивность дыхательных путей и блокировал активацию пути NF-κB. Авторы пришли к выводу, что тимол может использоваться в лечении аллергической астмы. Zhou E., Fu Y., Wei Z., Yu Y., Zhang X., Yang Z., 2014.

Линалоол уменьшал гистопатологические изменения легких in vivo (на животных), вызываемые липополисахаридом. Также снижал сопротивление дыхательных путей при астме, аллергическое воспаление и гиперплазию слизистых клеток с подавлением цитокинов Т-хелперов-2 и экспрессии мРНК Muc5b. Таким образом, он может применяться для лечения бронхиальной астмы. Ueno‐lio T., Shibakura M., Yokota K., Aoe M., Hyoda T., Shinohata R., Kanehiro A., Tanimoto M., Kataoka M. 2014.

Вдыхание ЭМ сосны обыкновенной значительно увеличивало количество поверхностной жидкости в средней части трахеи. ЭМ розмарина продемонстрировало более слабую секреторную реакцию, но после ингаляции масла мяты перечной секреторная реакция не была обнаружена. Nicolato E., Boschi F., Marzola P., Sbarbati A., 2009.

Вдыхание (-)-ментола (30 мкг/л) уменьшало вызванный кашель у морских свинок на 56%. Laude E. A., Morice A. H., Grattan T. J., 1994. Ингаляционная смесь 75% (-)-ментола и 25% 1,8-цинеола значительно уменьшала кашель, вызываемый лимонной кислотой, у здоровых людей. Morice A. H., Marshall A. E., Higgins K. S., 1994.

Доказано следующее респираторное действие ментола:

• противокашлевое в низкой концентрации, облегчает вдыхание, создавая впечатление устранения заложенности носа, Kenia P., Houghton T., Beardsmore C, 2008,
• угнетает вентиляцию и двигательную активность в сравнительно более высоких концентрациях, Sloan A., De Cort S. C., 1993, Eccles R., 2000,
• уменьшает дыхательный дискомфорт и ощущение одышки, Pfeiffer C., Pline J.‐B., Thivard L., Aubier M., Samson Y., 2001.

1,8-цинеол можно использовать для лечения разнообразных респираторных заболеваний, так как он обладает действием:

• противомикробным, Meister R., Wittig T., Beuscher N., de Mey C., 1999,
• противокашлевым, Packman E. W., London S. J., 1980,
• бронхолитическим, Wittmann M., Petro W., Kaspar P., Repges R., Dethlefsen U., 1998,
• муколитическим, Kehrl W., Sonnemann U., Dethlefsen U., 2004,
• противовоспалительным, Juergens U. R., Dethlefsen U., Steinkamp G., Gillissen A., Repges R., Vetter H., 2003,
• стимулирует мукоцилиарный транспорт и улучшает функции легких, Habic G., Repges R., 1994.

Однако необходимо отметить, что эфирные масла с высоким содержанием ментола или 1,8-цинеола не следует наносить вблизи и на лицо младенцев или детей.

В проспективном рандомизированном открытом исследовании с участием 84 детей в возрасте от 5 до 15 лет изучалось влияние масла черного тмина (Nigella sativa) на лечение свистящего дыхания, связанного с заболеваниями нижних дыхательных путей. Контрольная группа (n = 41) получала бронходилататоры, а экспериментальная группа (n = 43) получала черный тмин перорально в дозе 0,1 мл/кг массы тела/день, разделенной на две порции (каждые 12 часов) в течение 14 дней. Пациентов обследовали в 0-й день (до начала лечения), а также на 3-й, 7-й, 10-й и 14-й день лечения путем измерения легочного индекса и пиковой скорости выдоха. Согласно полученным данным, масло черного тмина значительно снизило легочный индекс по сравнению с контрольной группой в течение 14 дней. В тестовой группе наблюдалось большее улучшение значений, чем в контрольной группе, но эта разница не была значимой. Однако есть польза, и необходимы дополнительные исследования с участием большего числа детей, чтобы сделать окончательный вывод относительно безопасного применения этого масла. Ahmad J., Khan R. A., Malik M. A., 2010.

Эфирные масла против микоплазменной пневмонии

В последние месяцы есть некоторое напряжение по поводу данного возбудителя пневмонии. Инфекция, вызванная Mycoplasma pneumoniae, – это тип «атипичных» бактерий, которые обычно вызывают легкие инфекции дыхательной системы. Фактически, пневмония, вызванная M. pneumoniae, «слабее», чем пневмония, вызванная другими микроорганизмами. Наиболее распространѐнный тип заболеваний, вызываемых этими бактериями, особенно у детей, – трахеобронхит. Симптомы часто включают усталость и боль в горле, лихорадку и кашель. Иногда M. pneumoniae может вызвать более тяжелую пневмонию, которая может потребовать госпитализации. Основная сложность – устойчивость к ряду антибиотиков, особенно разрешенных к применению для детей. В остальном инфекция не нова и в целом не пугает медиков. Периодические вспышки случались и ранее.

В исследованиях с эфирными маслами микоплазма фигурирует не часто. В частности тестировали in vitro только чайное дерево, бергамот и его компоненты (лимонен, линалилацетат и линалоол), на других видах – мяту и эвкалипт.

* По данным:

1. M Harkenthal 1, G Layh-Schmitt, J Reichling, 2000, Германия.
2. Furneri PM, Mondello L, Mandalari G, Paolino D, Dugo P, Garozzo A, Bisignano G., 2012.
3. Barbour, E., El-Hakim, R., Kaadi, M., Shaib, H., Gerges, D., Nehme, P., 2006.

** Golab M., Skwarlo‐Sonta K. 2007.

Представляется весьма перспективным использование чайного дерева ​​для полоскания рта и ингаляций в случае инфекции Mycoplasma pneumoniae. Дополнительно можно сочетать с другими маслами.

Логично предположить, что масла с высоким содержанием линалоола (тимьян линалоольный, дерево хо, кориандр, монарда, лаванда, тимьян мастичный, лавандин) и линалилацетата (лаванда, шалфей мускатный, лавандин) также можно пробовать включать в смеси для профилактики.

Лучшие эфирные масла от воспаления легких

В первую очередь эфирные масла должны обладать антимикробным действием против вирусов и/или бактерий, отчасти грибов. Противовоспалительное, иммуномодулирующее, облегчение отхождения мокроты и другие свойства для восстановления здоровья также будут уместны.

Исходя из этого, можно выделить ряд масел, наиболее подходящих для профилактики пневмонии. Однако часть из них – довольно раздражающие для кожи и слизистых, хотя и имеют сильное антимикробное действие. Поэтому их концентрация и способы применения подразумевают особую осторожность. Самое простое и безопасное применение – использовать в аромадиффузоре.

Против вирусов гриппа самые эффективные масла:

• тимьян/чабрец (с фенолами),
• кора корицы,
• эвкалипт шаровидный,
• розмарин,
• чайное дерево,
• гвоздика.

Их можно использовать для обработки помещений (в чистом виде для диффузора первые два масла используются при отсутствии людей в помещении, а затем проветривании).

Самое мощное бактерицидное действие у коричной коры и лемонграсса (лучше также включать в смеси, проветривать помещение после обработки), слабее у эвкалипта шаровидного, лаванды узколистной и чайного дерева (но последние три более безопасны для применения).

Как применять аромамасла для лечения пневмонии?

В первую очередь, масла применяются для профилактики – это любые ингаляционные методы:

• диффузор, аромалампа: из расчета 2 к. на 5 кв. м. помещения, для обеззараживания и без людей концентрацию можно увеличить, затем проветрить,
• аромакулон, аромакамень, персональный ингалятор – применяется при необходимости, при (после) посещении мест скопления людей,
• промазывание преддверия носа: на 5-10 мл базовых масел 1 к. эфирных.

В случае развивающихся респираторных проблем дополнительно применяют:

• ингаляции с помощью ингалятора Махольда (1-2 к., используются только мягкие масла, без значительного содержания фенолов и альдегидов), персонального ингалятора (10-20 к.) несколько раз в день, предпочтительно дышать ртом,
• натирание спины, грудной клетки, стоп, кистей смесью из 5-10 к. эфиров на 5 мл базового масла, несколько раз в день.

От горячих ингаляций необходимо воздержаться при температуре, да и в целом тоже – это может кратно усилить процесс.

Все указанные выше мероприятия не заменяют лечение у врача!

О применении ароматерапии при бронхолегочных заболеваниях можно подробнее прочитать в одноименной статье в двух частях: первая часть, вторая часть.

Где купить качественные эфирные масла?

При любых целях использования, а особенно терапевтических, надо быть уверенными в качестве продукта. Восстановленные или ненадлежащего качества натуральные масла, а тем более синтетика, могут сработать совершенно не так, как ожидалось.

Качественные аутентичные масла, в состав которых не вмешивается человек, созданные самой природой, можно купить здесь. Масла проходят контроль во французской лаборатории Розье и Давенн, имеют хроматограммы и необходимые сертификаты. Приобретая их, вы можете быть уверенными в их эффективности.