Образ жизни

Существуют эфирные масла, благотворно влияющие на нервную систему и поднимающие настроение. Такие масла можно применять для массажа и медитации, они помогают избавиться от негативных переживаний, дарят ощущение покоя и успокаивают ум.

В случае заражения коронавирусом использование эфирное масел рекомендуется для регулирования воспалительной и иммунной реакции, чтобы помочь организму восстановить силы. Поэтому в качестве ароматерапии при коронавирусе возможно применение диффузора с включением на 10 минут каждые 2 часа.

Эффективны ли эфирные масла в борьбе с коронавирусом? На сегодняшний день исследований масел, касающихся COVID-19 нет. Но есть данные об активности эфирных масел против вируса атипичной пневмонии, с которым коронавирус схож на 80%, именно эти масла мы и рассмотрим в нашей статье.

Одной из мер предосторожности, снижающей вероятность заражения коронавирусом, помимо минимизации контактов с окружающими, является регулярная обработка рук. Чтобы не пересушить кожу дезинфицирующими средствами, используйте смеси эфирных масел для мыла и геля для душа. А также не забывайте о витаминах для поддержания иммунитета.

Опасность коронавируса в том, что возникшие симптомы и признаки легко спутать с обычной ОРВИ, почти 80% заболевших имеют легкую форму болезни. Обычно инкубационный период составляет 4-5 дней, при этом заболевание часто осложняется быстро развивающейся пневмонией.

Рассмотрим, какие эфирные масла способствуют уменьшению уровня тревоги и страха. В нашей статье вы найдете несколько рецептов для приготовления расслабляющей ванны, а также ночного спрея для крепкого сна.

На время карантина часть сотрудников переводят на удаленную работу. Однако даже дома для эффективного труда желательно придерживаться некоторых правил по режиму дня, а наши советы по применению эфирных масел могут вам в этом помочь.

➤ Ароматерапия в борьбе с микроорганизмами: ➊ противовирусные, ➋ антибактериальные, ➌ антисептические эфирные масла и способы их применения.

Отправляемся в баню вместе с ароматными маслами! Рассказываем, как правильно замочить веник с эфирными маслами, и как делать аромамассаж.

Полоскание рта: ➊ научные исследования о пользе растительных масел, ➋ какие масла использовать, ➌ эфирные масла для ухода за зубами и дёснами, ➍ как пользоваться маслами для полоскания рта, ➎ мнение и отзывы врачей.