Образ жизни

Скоро лето, и вопрос "Что бы такого съесть, чтобы похудеть?" для многих становится очень актуальным. Не каждая из нас может часами сражаться с собой в фитнес-клубе или изнурять себя жесточайшими диетами. Но неужели нет других способов снизить вес, и сделать это с удовольствием?

Мы подобрали для вас специальную волшебную шпаргалку на каждый день. В ней простые известные истины тесно переплетаются с ароматами трав и цветов, помогая приблизиться к Счастью.

Зима - не лучшее время для нашего здоровья. Повсеместные простудные заболевания, сухость и обветренность кожи - как избежать их в холода?

Расстройства сна - одна из самых распространённых проблем современного человека, и, как правило, для борьбы с бессонницей традиционно используются снотворные препараты. Использование эфирных масел в качестве вспомогательных средств при лечении бессонницы становится всё популярнее в современной западной медицине.

Учебный процесс у школьников в настоящее время связан со значительным напряжением зрения, увеличивающимся объемом поступающей информации, работой на компьютерах, что вызывает зрительные перегрузки, ведущие к возникновению зрительного переутомления. Чем может помочь ароматерапия?

Рассказываем о практическом опыте Национального Института Рака (Америка). Как ароматерапия может помочь тем, кто уже болен. Разумеется, речь не идёт о лечении. Но повысить качество жизни и облегчить состояние вполне реально.

Почему руки и ноги бывают холодными? Не симптом ли это заболевания, и что предпринять, чтобы от этого избавиться? Рецепты ароматерапии помогут вам, если у вас холодные руки и ноги.

Как справиться с отёками с помощью эфирных масел самостоятельно? Рецепты ароматерапии

Крапивница выражается в появлениях розовых волдырей на коже и слизистых оболочках. Около 20% всех людей в какой-то период времени переносят это заболевание.

С варикозным расширением вен может столкнуться каждый. Как избавиться от этих синих вен, змеящихся по ногам и уродующих их? И можно ли это сделать с помощью ароматерапии?