Масло черного тмина во время беременности и лактации

Чем полезно масло чёрного тмина?

Польза масла, как и сфера его применения, крайне обширна.

1. В силу мощнейшей антибактериальной и противовирусной активности масло используется при инфекциях и вирусах. В частности, для укрепления иммунитета и поддержки организма в период простуд и даже гриппа.
2. В косметологии масло используется для ухода за проблемной кожей, склонной к воспалениям, а также при псориазе и атопическом дерматите в качестве мощного противовоспалительного агента. В косметике для лица может применяться как активный компонент для возрастной кожи, для поддержки капилляров и профилактики пигментации.
3. Масло укрепляет волосы и помогает в уходе за кожей головы. В частности, маски с черным тмином показаны при перхоти и зуде.
4. Черный тмин и масло из него – мощнейшее средство для поддержки женского здоровья. В первую очередь продукт из семени тмина оказывает противовоспалительный и антибактериальный эффект, а именно хроническое воспаление лежит в основе множества женских заболеваний. Более подробно узнать о возможностях масла и рецептах для поддержки репродуктивной системы и здоровья груди вы можете в этой статье.

Можно ли беременным масло чёрного тмина?

Несмотря на значительную пользу данного продукта, у него существуют противопоказания. И одним из таких противопоказаний является беременность. Этот запрет относится к компонентам эфирного масла. Но так как растительное масло богато ароматическими молекулами, то и его стоит исключить для применения будущим мамочкам.

Основной компонент тминного масла (в том числе эфирного) – тимохинон или тимокуинон. Он обладает антиоксидантными, противовоспалительными и гепатопротекторными свойствами. Однако в силу своей высокой биологической активности при больших дозировках может вызывать и противоположные эффекты. Например, в исследованиях при высоких концентрациях компонента фиксировались нейротоксичный и гематоксичный эффекты.

По этой причине масло из черного тмина не рекомендовано к применению на ранних сроках беременности, когда идет активный процесс формирования органов будущего человечка.

Но и на поздних сроках тмин также стоит исключить из рациона и накожного применения, так как он может спровоцировать тонус матки и преждевременные роды. Конечно, это возможно при использовании значительных дозировок, но, все же, лучше не подвергать себя и малыша подобным рискам.

Существуют рекомендации использовать тминное масло на последней неделе беременности, чтобы подготовить шейку матки и даже простимулировать роды. Однако намного безопаснее обойтись альтернативными вариантами, которых в арсенале практиков ароматерапии более чем достаточно.

Безопасные альтернативы при беременности

Давайте попробуем найти замену черному тмину среди других природных продуктов, разрешенных для применения в период ожидания ребенка.

Прежде всего, необходимо отметить, что в первый триместр беременности не рекомендуется применять ароматерапию в принципе. То есть даже мягкие эфирные масла стоит оставить на второй и третий триместры.

Что же касается обычных растительных масел, то их можно использовать. Например:

• кокосовое масло,
• масло кедра (растительное),
• кунжута,
• виноградной косточки,
• оливковое,
• и т. д.

Данные растительные масла очень полезны для рациона беременной женщины как источники полезных и в том числе незаменимых жирных кислот. О внутреннем приеме рассказывали здесь.

Просто регулярно добавляйте их в салаты и другие блюда, не требующие термической обработки.

При наступлении второго триместра уже можно подключать ароматерапию. Подробнее о запрещенных и разрешенных компонентах ароматерапии при беременности можно узнать в этой статье.

Можно ли масло чёрного тмина при грудном вскармливании?

В период кормления малыша стоит также очень внимательно относиться к продуктам ароматерапии. И черный тмин здесь не исключение.

1. В первую очередь играет роль интенсивный запах масла, который для грудного ребенка может вызвать массу неприятных ощущений.
2. Во-вторых, возможное токсичное воздействие тимохинона может повысить риск нежелательных эффектов для развивающегося организма.

Не стоит пить масло в период кормления, так как в молоко проникают компоненты пищи. Также кормящая мама все время находится рядом с малышом, и даже нанесение продукта на кожу матери может стать сильным раздражителем для грудничка.

Меры предосторожности и противопоказания

Как уже было сказано ранее, масло черного тмина нельзя принимать при беременности и лактации. Однако вполне возможно употребление в пищу небольшого количества семян этого растения в качестве специи.

Помимо беременности и грудного вскармливания тминное масло стоит ограничить для приема внутрь при заболеваниях органов ЖКТ.

Несмотря на очевидную пользу тминного масла, просим вас не заниматься самолечением, а при решении вопроса о курсовом применении, тем более для лечения, предварительно проконсультироваться с врачом. Также обязательно стоит учитывать наличие индивидуальных реакций, как при внутреннем приеме, так и при накожном нанесении.

Где купить масло чёрного тмина высокого качества?

Масло черного тмина является достаточно дорогим и редким продуктом на российском рынке. От этого оно часто подделывается и разбавляется другими нейтральными жирными маслами.

При выборе масла:

1. Обращайте внимание на цвет и аромат. Они должны быть насыщенными, яркими, концентрированными.
2. Покупайте масло холодного отжима, исключительно в бутылке из темного стекла.
3. Читайте состав и обращайте внимание на ботаническое название. Продукт должен содержать только 100% нерафинированное масло из семян Nigella sativa.
4. Важна страна происхождения. Традиционно черный тмин выращивается в:
   • Израиле,
   • Эфиопии,
   • Сирии,
   • Турции,
   • Египте,
   • Саудовской Аравии.

Масло высокого качества, удовлетворяющее всем важным характеристикам, при этом мягкое по действию, вы можете приобрести на нашем сайте.