Образ жизни

Исследования доказывают, что массаж с эфирными маслами может оказывать противовоспалительный и обезболивающий эффект. В этой статье вы узнаете, какие масла стоит использовать при боли в спине.

Что говорят те, кто пробовал использовать масло чайного дерева от грибка ногтей? Правда ли оно эффективно и надолго помогает? Послушаем, что говорят люди с собственным опытом!

Эфирные масла и аюрведические доши: выбираем "свои" масла! Что охладит Питту, согреет Ватту и расшевелит Капху.

Какие эфирные масла помогут купировать головную боль, приступы мигрени, снимут тошноту? Топ-10 спазмолитиков и болеутоляющих средств мира природы.

Как не потеряться в многообразии эфирных масел и составить полноценную домашнюю аптечку всего из 5 флакончиков? Разбираем самые универсальные и популярные масла. А также - делимся проверенными рецептами.

Ароматерапия может быть действенной не только дома, но и в офисе. Арокамень или аромадиффузор в переговорной помогут создать нужную атмосферу во время деловых встреч, произвести сильное впечатление надежного лидера и снизить тревожность.

Эфирные масла повышают иммунитет, помогают познать себя и освоить новую информацию, проясняют сознание и помогают входить в состояния медитации. Благодаря уникальным ароматам можно создать собственный имидж. Все эти особенности эфирных масел можно использовать, чтобы повысить самооценку и полюбить себя.

Эфирные масла помогают сосредоточиться и удержать внимание на чем-либо, повышают тонус нервной системы и умственную активность.

Вскоре после родов некоторые мамы, несмотря на успешную работу гормонов и радость первой встречи с малышом, приходят в состояние утомления, усталости или депрессии. Какие эфирные масла окажут помощь и поддержку при послеродовой депрессии?

Вещь, о которой пойдет речь в данной статье, обычно очень быстро переходит из статуса "ну и зачем это нужно" в статус необходимой, "must-have". Сегодня обсудим возможности использования персонального ингалятора.