Применение эфирных масел при простудных заболеваниях у детей

Меры предосторожности

Несмотря на то, что желание немедленно применить масло приходит во время болезни, нужно следовать правилам.

1. Эфирные масла не заменяют лечение у врача. Применение должно быть взвешенным и с пониманием всех последствий, с врачебным контролем. Чем сложнее случай, тем больше стоит полагаться на врача, а не верить в чудо-средство. Эфирные масла – не панацея.
2. Знакомство с эфирными маслами не производят в острую фазу, только в период хорошего самочувствия.
3. Важно начинать с минимальных дозировок и отслеживать реакцию каждого члена семьи, особенно младших, ослабленных и людей в возрасте.
4. Чем больше хронических или сопутствующих заболеваний, тем аккуратнее надо выбирать масла и с осторожностью пробовать. У детей, к примеру, при атопическом дерматите, синдроме Жильбера и прочих «фоновых» проблемах эфиры могут дать лишнюю нагрузку на детоксикацию.
5. При склонности к обструкции дыхательных путей, ложному крупу нужно быть предельно осторожными в выборе масел и их пробе. Использовать в пониженной дозировке, кратковременно и максимально мягкие масла (нет мятам, эвкалиптам, цинеольным маслам, с альдегидами, фенолами, с яркими ароматами и т. д.).
6. При накожном применении не превышайте дозировки – это может вызвать сенсибилизацию.
7. Не капайте масло на подушку. Сеанс вдыхания должен быть ограничен 10-15 минутами. Длительное воздействие может вызывать обратный эффект, чрезмерно нагрузит мозг и организм, ухудшит сон.
8. Маленькие дети плохо откашливают слизь. Поэтому масла-муколитики применяются с осторожностью.
9. К горячим ингаляциям прибегайте только в тех ситуациях, когда это оправдано. В остальных достаточно вариантов с вдыханием без нагрева.
10. Капать в нос разведенные смеси не стоит, о рисках писали здесь. Помимо прочего при «втягивании» слизи внутрь вместе с маслом последнее может попасть в пазухи и дать дополнительное воспаление.
11. Полоскание только при разведении в нейтральном гидрофильном масле, полисорбате или специальном солюбилизаторе, который не пенится.
12. Внутренний прием недопустим. Подробности тут. Для дыхательной системы предпочтительны методы, которые предполагают вдыхание.

Дозировки и способы применения эфиров от простуды у детей

Детские дозировки эфирных масел от простуды непосредственно связаны с методом и частотой применения.

Способы применения аромамасел при простудных заболеваниях у детей:

1. Растирания спины, груди, стоп, кистей.
   Максимальные дозировки для накожного применения для большинства масел без противопоказаний представлены в таблице.

   Таблица. «Дозировки эфирных масел для накожного применения детям при простуде»

   Возраст	Максимальные дозировки
   С 3 месяцев до 2 лет	0,5%
   До 6 лет	2%
   До 15 лет	3%
   Старше 15 лет	5%
   При беременности	не более 2%

2. Промазывание носа.
   Для промазывания носа используется более низкий процент: 1% (1 к. на 5 мл). В случае маленьких детей он еще снижается. Промазываются преддверие носа и не глубоко ноздри. Несколько раз в день. Не слишком часто, чтобы не пересушить слизистую.
3. Ингаляции посредством диффузора.
   Пассивные ингаляции с помощью диффузора: по 1-2 к. на каждые 5 кв. м. комнаты. В зависимости от возраста ребенка. Если есть младшие – используйте меньший процент. Либо включайте в комнате без людей, а затем проветривайте. Время работы диффузора: 15-30 минут. Следите за самочувствием. 2-4 раза в день.
4. Персональные ингаляции.
   Школьникам можно дать с собой персональный ингалятор. 15-20 к. на хлопковый стержень. Вдыхать по мере необходимости несколько раз в день по 3-4 вдоха.
5. Ароматические ванны.
   Если нет температуры, легкое недомогание и в целях профилактики хорошо подойдут ванны: 2-3 к. развести в чайной ложке нейтрального гидрофильного масла, растворить в воде. 10-15 минут.
6. Полоскание горла.
   1 к. на треть чайной ложки нейтрального гидрофильного масла. Растворить в стакане воды. Можно использовать гидролат – чайную ложку на стакан воды. Несколько раз в день.

Указанные методы можно использовать и для профилактики, при вынужденном посещении людных мест в период заболеваемости. Они не гарантируют, что человек не заболеет, но снизят риски.

Наиболее распространенные и безопасные для применения масла:

• бергамот (без бергаптена) – при вирусах гриппа, температуре,
• черный перец – при переохлаждении для растирания,
• кориандр,
• кипарис вечнозеленый,
• пихта,
• ладан – при кашле,
• герань,
• имбирь,
• дерево хо,
• бессмертник – при кашле,
• лаванда,
• манука,
• майоран,
• апельсин,
• сосна,
• ель (разные),
• тимьян линалоольный (именно такой хемотип! остальные агрессивные для кожи и слизистых, требуют особых навыков),
• лимон – фототоксичен, только при понимании всех рисков. Подробнее про фототоксичность тут.

Для маленьких детей до 3 лет не используют ментольные виды мят. До 6 лет ограничено, не всеми способами и в низкой концентрации (для начинающих проще исключить).

Возможны в диффузоре в низкой концентрации и вдали от детей:

• эвкалипты,
• розмарин (цинеольный),
• лавр,
• равинтсара,
• саро (цинеольные масла).

Но также требуют осторожности и поэтому для начинающих не подходят. С 6 лет ограничения снимаются в общем случае.

Рекомендуем также ознакомиться со статьей про ароматерапию для детей.

Применение масел при конкретных проблемах респираторного тракта

Так как каждая болезнь имеет нюансы, на нашем сайте есть подробные статьи по отдельным простудным заболеваниям:

• Простуда и грипп, пихта
• Гайморит и синусит
• Аденоиды
• Туя от аденоидов и гайморита
• Отит:
  • о маслах в целом,
  • герань,
  • чайное дерево
• Насморк и заложенность носа
• Кашель и насморк:
  • чайное дерево
  • ингаляции при кашле
  • ингаляции с пихтой
  • пихта от насморка
  • ингаляции с эвкалиптом
  • черный тмин
• Бронхолегочные заболевания:
  • часть первая,
  • часть вторая
• Пневмония
• Воспаление лимфоузлов
• Поддержка иммунитета

Где купить эфирные масла от простуды у рёбенка?

Очень важно выбирать только качественные эфирные масла от надежного производителя, особенно, когда речь идет о применении их в детском возрасте.

В интернет-магазине Aromashka всегда можно купить натуральные аутентичные масла эфирные масла, прошедшие контроль качества. Соблюдайте рекомендации и правила безопасности, приведенные в этой статье, чтобы лечение простуды методами ароматерапии принесло нужные результаты.